期刊简介
《食品与健康》(月刊)创刊于1989年，由天津市科学技术期刊编辑学会主办。
《食品与健康》是一份追求文化品位的套餐，它具有超前聚集之大卫生观;拥有科学健康的权威视角;它是饮食文化的品位享受;它是家庭必备之良师益友。《食品与健康》杂志是一本倡导人们提高生活质量的科普期刊。
《食品与健康》杂志连续多年被评为天津市一级期刊
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首页>食品与健康杂志
- 杂志名称：食品与健康杂志
- 主管单位：天津市科学技术协会
- 主办单位：天津市科学技术期刊学会
- 国际刊号：1004-0137
- 国内刊号：12-1188/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：国家图书馆馆藏, 国际药学文摘, 万方收录(中), 知网收录(中), 维普收录(中)
摆脱“亚健康”的六条良方
孙清廉
关键词：亚健康, 传染性疾病, 医学研究, 胸闷气短, 失眠健忘, 身体, 慢性疾病, 年轻人, 快节奏, 调查表, 不适感, 状态, 症状, 证明, 腿痛, 头晕, 死亡, 首都, 上海, 人群
摘要：在快节奏、高强度的现代生活中,就算是身体强健的年轻人,也往往会出现精力不足、精神不振、疲劳困乏、头晕目眩、腰酸腿痛、失眠健忘、焦虑烦躁、胸闷气短等症状,很多人对此也许并不在意.然而现代医学研究已经证明,以上不适感表明您已处于身体的“亚健康”状态.据我国对16个百万级以上城市人群的调查表明,高居榜首的首都北京亚健康率高达75.31％,上海为73.49％.由亚健康引发的慢性疾病已经取代传染性疾病成为导致死亡的主要原因.
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