期刊简介

  《食品与健康》(月刊)创刊于1989年,由天津市科学技术期刊编辑学会主办。

  《食品与健康》是一份追求文化品位的套餐,它具有超前聚集之大卫生观;拥有科学健康的权威视角;它是饮食文化的品位享受;它是家庭必备之良师益友。《食品与健康》杂志是一本倡导人们提高生活质量的科普期刊。

  《食品与健康》杂志连续多年被评为天津市一级期刊


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  • 杂志名称:食品与健康杂志
  • 主管单位:天津市科学技术协会
  • 主办单位:天津市科学技术期刊学会
  • 国际刊号:1004-0137
  • 国内刊号:12-1188/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:国家图书馆馆藏, 国际药学文摘, 万方收录(中), 知网收录(中), 维普收录(中)
食品与健康杂志2018年第04期

广场舞的养生功能

严君

关键词:
摘要:近年来,广场舞风靡我国大江南北.我们在广场或是公园里,经常可以看到老年人在音乐的伴奏下翩翩起舞.跳舞本身是一种集舞蹈、音乐、休闲、娱乐于一身的活动,对身体健康、心理保健十分有益.运动健身老年人通过跳广场舞,完成进、退、转等一系列动作,使肌肉系统、神经系统、呼吸系统、心血管系统等均得到良好的刺激.特别是,广场舞以腰部运动为主,对健身更为有益.